O que mesmo é Biodanza, heim?

BIODANZA é uma divertida prática, em grupo, que visa resgatar a saúde, a confiança e a alegria de viver!

Combate de maneira natural e prazeirosa o estresse, a ansiedade, a insônia e a depressão da vida moderna.

Visa construir um estilo de viver dinâmico, sem esgotamento. Com delimitação de espaço, sem solidão!

• Combate a timidez e melhora a auto-confiança
• Estimula a criatividade e a comunicação através dos movimentos
• Ajuda a reconhecer nossos potenciais e nossas limitações
• Dissolve as tensões crônicas do cotidiano para restabelecer o fluxo vital de energia
• Ativa a capacidade de seduzir e ser seduzido pela vida
• Harmoniza o sistema nervoso central

Prática vivencial destinada a homens e mulheres interessados na evolução e na preservação da qualidade de vida!

Criada nos anos 60, por Rolando Toro Araneda (psicólogo, antropólogo e artista chileno), tem-se extendido por todo o mundo.

Não é preciso saber dançar, os encontros são semanais e divididos em uma parte inicial  verbal e outra com movimentos acompanhados de música.

A proposta é que  resgatemos nossos potenciais de saúde, mediante a mais livre expressão de nós mesmos!